Дыхательная система [Респираторная, Systema respiratoriа]

см. Органы дыхания

см. Дыхание

Потребление человеком или другим живым организмом кисло­рода из внешней среды и выделение углекислого газа называется дыханием.

Этапы дыхания

см. Газообмен

Процесс дыхания складывается из следующих этапов.

• Обмен кислородом и углекислым газом между легочными альвеолами и внешней средой (внешнее дыхание).
• Обмен кислородом и угле­кислым газом между легочными альвеолами и легочными капилля­рами (перенос газов кровью).
• Обмен кислородом и углекислым газом между кровью и тканями (внутреннее дыхание).

Газообмен в тканях

Переход кислорода из крови в ткани тела и переход углекислоты из тканей в кровь возможен потому, что напряжение кислорода падает по направле­нию от крови к клеткам, а напряжение углекислоты, наоборот,- от клеток к крови. Таким образом газообмен между кровью и тка­нями тела можно объяснить явлениями диффузии.

Дыхательные движения

Дыхательные движения слагаются из вдоха и выдоха.

Вдох

Вдох обес­печивается приподниманием ребер и опусканием диафрагмы. При­поднимание ребер происходит за счет сокращения шейных и наруж­ных межреберных мышц. Опускание диафрагмы осуществляется в результате сокращения ее мышц. Благодаря этим движениям объем грудной клетки увеличивается, легкие расширяются и из внешней среды в них всасывается воздух.

Выдох

Выдох осуществляется сокращением внутренних межреберных и брюшных мышц. При сокращении внутренних межреберных мышц ребра опускаются вниз, при сокращении брюшных мышц происхо­дит поднятие диафрагмы. В результате этого объем грудной клетки уменьшается, легкие сокращаются и воздух из них выталкивается наружу.

см. Искусственное дыхание

Для нормального развития органов дыха­ния и защиты их от различных за­болеваний необходимо соблюдать ряд гигиенических правил.

Человек должен приучать себя с юных лет дышать глубоко через нос, особенно во время ходьбы, бега, при выполнении физических упражнений. Тогда межреберные мышцы и диафрагма, участвующие в акте дыхания, будут хорошо развиваться, будет увеличиваться жизненная емкость легких.

Закаливание организма, купание в холодной воде, прогулки на открытом воздухе и занятия физическими упражнениями способ­ствуют предупреждению заболеваний органов дыхания.

см. Регуляция дыхания

Курение являет­ся одной из самых вредных привычек. Как показали научные иссле­дования, в табачном дыме содержится более 3 тыс. вредных веществ. Из них никотин, аммиак, углекислый газ, бензол и другие оказы­вают губительное действие на все органы человека, в том числе на органы дыхания. Так, углекислый газ, который содержится в табач­ном дыме, соединяясь с гемоглобином эритроцитов, нарушает кро­воснабжение мозга, сердца и других жизненно важных органов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, два с по­ловиной миллиона человек ежегодно погибают от заболеваний, связанных с курением.

Заболевания органов дыхания

У людей часто встречаются такие заболе­вания органов дыхания, как воспа­ление слизистой оболочки носа (ри­нит), горла (фарингит), воспаление миндалин (ангина), слизистой обо­лочки гортани (ларингит), трахеи и бронхов (трахит и бронхит), воспа­ление тканей легких (пневмония).